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Receta Pollo Agridulce con Ensalada Tropical (Viernes 2/8/13)


Estás en el tema Receta Pollo Agridulce con Ensalada Tropical (Viernes 2/8/13) dentro del subforo Carnes en LonasDigital. Pollo Agridulce con Ensalada Tropical INGREDIENTES: - 4 Pechugas de pollo. - 1 Lata pequeña de piña en almibar. - 2 Cucharadas de salsa soja....



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  1. #1
    Avatar de r3s3t

    r3s3t ha iniciado este hilo.
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    Pollo Agridulce con Ensalada Tropical



    INGREDIENTES:

    - 4 Pechugas de pollo.
    - 1 Lata pequeña de piña en almibar.
    - 2 Cucharadas de salsa soja.

    Para la ensalada:

    - 300g de maiz dulce.
    - 2 Aguacates.
    - 1 Pimiento rojo.
    - 1 Pimiento vrde.
    - Aceite.
    - Vinagre.
    - Sal.
    - Pimienta.


    PREPARACIÓN:


    01.
    Escurre la piña, pon el jugo en un cazo junto con la salsa de soja y caliéntalo. Viértelo sobre las pechugas de pollo y déjalas marinar 30 minutos como mínimo.


    02.
    Mientras, prepara la ensalada, para ello, escurre el maiz, pela y corta en dados los aguacates, limpia y corta en dados pequeños y de tamaño regular los pimientos y corta la piña en trocitos. Mézclalo todo en un cuenco y condiméntalo con aceite, vinagre, sal y pimienta.


    03.
    Retira las pechugas de pollo de la marinada, Salpiméntalas y realízales unos cortes para que se cuezan más rápido. Ásalas en una sartén o en el horno, pincelándolas de vez en cuando con el líquido de la marinada.


    04.
    Cuando las pechugas estén frías colócalas en una fuente junto con la ensalada y ya se puede comer.


    Ah! Y como decía Super-ratón: “No olviden supervitaminarse y mireralizarse!


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  2. Los siguientes 2 Usuarios dieron las gracias a r3s3t Por su Mensaje :

    guadito (02-08-13), jabellan (02-08-13)




  3. #2
    Avatar de jabellan

    jabellan está desconectado
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    echaba d menos tus recetas jeje


    de nada compi


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  4. Los siguientes usuarios agradecieron a jabellan por su mensaje :

    r3s3t (02-08-13)

  5. #3
    Avatar de guadito

    guadito está desconectado
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    se echaban de menos r3!! rico ricoooo
    AGRADECER NO CUESTA NADA
    Las consultas mejor en el foro no por privado, así todos aprendemos
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